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赤酢でいわしの酢煮
砂糖を入れていないのに甘味と旨みを感じる仕上がりに。砂糖をおさえたい方にも。
材料(4人前)
- いわし:中4尾
- 赤酢與兵衛(ヨヘエ):50cc
- しょうゆ:25cc
- 水:50cc
1,いわしのウロコをとり、頭部を落とします。
2,内臓を取り出し、水で洗います。ペーパータオルで軽くおさえ水けを取ります。
3,與兵衛としょうゆ、水、ショウガを入れ火にかけ、沸騰したらいわしを並べます。(頭を左に入れます)
4,落としぶたをして中火で10~15分、途中で煮汁をいわしにかけながら煮ます。
5,火を止めて10分。そのあと軽く温めてから盛り付けます。